“沟通—连接你我”心理素质拓展活动汇报
亲爱的兄弟姐妹们，跟大家播报下今天早上的主题为沟通—连接你我”心理素质拓展训练的过程并分享参与者的感受。
本次活动有四个互动游戏。第一个热身活动为：乌龟游戏，第二个游戏为自我介绍：围成一小圈，记住前面的人的名字，并向前面的成员打招呼。最后一个就是要记住该组所有人的名字。挑战时间为1分钟内。在此次活动中，让大家增进了解，以后在路上遇见他们，也能微笑地大方打个招呼。第三个是：成立一个队，设计队徽、队旗、口号、歌词、谱曲、队形，挑战时间为：15分钟内。第四个活动是：排成一列，主持人告知第一人一组数字（从背后往前），然后一个个传递，到最后看这组数字有没有传对。要求：不用书写、手机等工具，不能出声。一组人讨论想出办法。我们一起出主意，想出的办法实在棒极了。群策群力的效果超赞。
我们的团队叫做“十二邻”，意味着十二个队员，都是好邻居。我们的口号：“远亲不如近邻。中国好近邻就是我们的十二邻。十二邻，我看行！十二邻，重感情！”在大家玩得不亦乐乎，不断地给队友们鼓励与认可，我们的关系也在游戏中越来越默契，越来越温馨……
最后的分享环节，大家的智慧如水，滋养着每个人的心灵。分享一下只言片语：1.沟通，从自己的倾听开始。2.沟通，从自己面带微笑开始。3.说话前，想想自己说话时的目的是什么？（是为了发泄？还是为了更好地建设关系）？4.受伤时，如何与对方沟通：先简洁客观描述当时的情景----表达自己心里的痛苦（不指责“你怎么坏”）-----请求对方以后可不可以这样做（说出自己喜欢的方式，不要让对方去猜）。
四位讲师们也为我们介绍了心理学：心理学知识分为消极心理学和积极心理学两个部分。消极心理学，是“治病”的，面对的对象是心理出现异常或面对仅靠自身无法解决的心理问题的个体或集体。积极心理学面对的对象更广，是普通大众。它就像补品让我们拥有更漂亮的头发皮肤、更强壮的身体一样，它为我们的心灵装上更坚实的铠甲，帮我们更好地抵御在未来可能遇到的巨大的生活环境的变化，让我们有能力自己为自己度过难关。
我们心理学学习者在每一次进行专业方面的实践时，一方面帮助到他人，一方面也在接受别人的帮助，接受着别人的正能量，使得自己获得成长。遇到的问题，既是考验，也是锻炼，更是老师。每个人心理都有一个小太阳，团训活动就是把我们的小太阳聚在一起，互相温暖，让心灵的每个角落都变得更加阳光。
人生是一场修行，我们在不断完善和提升自我。作为一个社会人，我们不可避免会有与他人有所交往，由于个体的特殊性，我们也在与他人不断磨合，黄金法则告诉我们，像你期待别人对待你的方法去对待别人，用心倾听，用心交流，这样我们的生活会多一丝明媚。
最后，深深地感谢这四位可爱、知性、美貌的90后女生，感恩这美丽的相遇，为我们近距离地解释何为“沟通-连接你我”的法宝。
看了是不是很心动？那就赶快行动起来吧。如果你们还想参与明天上午的画布人生和明天下午的交流会，请发送短信报名（用短信方便统计人数，谢谢理解）。
活动负责人：星瑶：15860039058+短信内容（姓名+人数+活动场次/都参加。）
（温馨提示：为了安全考虑，请到场参加活动拓展的兄弟姐妹们凭本人身份证入场。）
活动精彩瞬间：
群策群力中：
制作队标中：
展示成果：
传递数字密码活动：
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